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Aquí mis MEJORES TIPS al entrenar✨ Si te gustó este tip compártelo en tus historias para apoyarnos como mujeres y así ponernos lindas todas🫰🏽😍 #rutinaencasa #rutinapiernas #rutinas #ejercicio #ejerciciosencasa #tips #consejosfitness #fit #Fitness

¿Cómo quitar las famosas alas de murciélago? 🦇 Mejora la apariencia de tus brazos y reduce la flacidez con esta rutina que puedes hacer incluso en casa. 🏠 #ejerciciosencasa #ejercicio #brazos #rutina #mancuernas

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Te ayudo a perder grasa corporal. Solo responde cuanto deseas perder 😌✨ #Fitness #fitnesstips #grasacorporal #nutriologafit #fitnesstip #nutriologa #fitnesscoach

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No necesitas aparatos para tener un abdomen plano con ejercicios. 🔥 #abdomen #abdominales #abs #abdomenplano #ejercicios

¿Treintona quedada? JAJAJA... Y sí... también ando aquí, reescribiendo la definición de "éxito" que me vendieron. ✨ Si tú también estás construyendo tu propia historia, a tu tiempo, sin prisa, sin culpa... ¡Bienvenida, hermana!🫶🏻 Déjame este emoji “👑” si estás en el mismo team de "vivir bonito, no rápido. #narrador #trend #comedia #humor #risas #amorpropio #éxito #motivación

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Trabaja tus muslos 🦵 desde todos los ángulos y nota la diferencia. ✅ Desde casa con mancuernas. #mancuernas #piernas #legday #ejerciciosencasa #dumbbells

Fue un abuson.

Por esas amigas que son como hermanas❤️‍🩹🥹

El mejor lugar para entrenar es donde tú decidas darlo todo. 💪 Eres Fitness. #entrenamiento #Fitness #ejercicio #motivacion

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¿Te duelen las rodillas cada vez que entrenas glúteo? 😰 No es normal, y tampoco significa que tengas que dejar de entrenar. Acá te dejo ejercicios knee friendly que activan sin lastimar 🔥 #gluteo #dolorderodilla #ejercicio #tips #entreno #hacks

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Espalda definida y que tu cintura luzca más estrecha en el GYM. #espalda #rutina #entrenamiento #gymmotivation

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Piernas fuertes en 15 minutos 🦵 (solo con mancuernas) #legday #piernas #mancuernas #entrenamiento #Fitness