Ola

Duże zmiany dzieją się dzięki małym krokom. może weź kilka punktów, może jeden i zacznij DZIŚ. Po więcej zapraszam Cię na stronę: www.aleksandramurphy.pl Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości pokaż to nagranie swojemu lekarzowi i zapytaj go opinię. u mnie ten detoks od cukru stał się początkiem wszystkich ważnych zmian w moim życiu. daj sobie szansę... będę kibicować tu i na Facebooku. jeśli chcesz usłyszeć więcej zapraszam na mój Facebook - Aleksandra Murphy gdzie znajduje się rozbudowany live 21.03 na ten temat.

Przemoc psychiczna to ZŁO przed którym trzeba się bronić i któremu trzeba stawiać granice. Zapraszam na serię 9 live'ów dla osób po przemocowych doświadczeniech na bazie pracy profesora Sama Vaknina na moją platformę w co drugą środę o godzinie 18:00. Ruszyliśmy 12 marca. Wszystkie nagrania pozostają do odtworzenia w dogodnym dla siebie czasie. Dostęp do platformy poprzez subskrypcję na www.aleksandramurphy.pl #motywacja #przemocpsychiczna

Zastrzyk energii z rana. mój "chleb powszedni"... #motywacja #omlet #białko #energia

Edukuj się. Chroń się. Szukaj wsparcia. Pilnuj swojej prawdy. DBAJ O CIAŁO I PSYCHIKĘ. Zapraszam na serię live'ów o tym jak wzmocnić się po relacji przemocowej. Subskrybuj moją platformę i miej dostęp do wielu programów, e-booków i live'ów. Zapraszam na: www.aleksandramurphy pl #motywacja

wielkie problemy? zacznij od wzmacniania ciała. Wejdź w moduł CIAŁO na mojej platformie i zacznij zmiany na lepsze w swoim życiu. Wejdź na www.aleksandramurphy.pl #motywacja

5 pierwszych kroków do odbudowania swojego poczucia własnej wartości, sprawczości i pewności siebie. Jeżeli potrzebujesz więcej pomocy zapraszam do programu 10 modułów, który zrobisz na mojej platformie samorozwoju na: www.aleksandramurphy.pl #motywacja

Na spokojnie, wdrażając dobre słowa, myśli i akcje, wybaczając sobie niepowodzenia, prowadząc się w miłości, bez osądu. www.aleksandramurphy.pl #motywacja

lider czy ofiara? #motywacja

Dziękuję Wszystkim Wam za wsparcie. Do zobaczenia.🫶🏻

Nie siedź z założonymi rękami kiedy depresja wyniszcza Cię. Możesz tyle zrobić, żeby sobie pomóc a przez to innym wokół Ciebie! Wśród programów na mojej platformie znajdziesz program antydepresyjny- polecam. Subskrybuj na www.aleksandramurphy.pl #motywacja

Jak pozbyć się cellulitu? Świadomą, długoterminową pracą. ❤️🧠💥💪🏻 Cały live o cellulicie znajdziesz na mojej platformie rozwoju, na stronie www.aleksandramurphy.pl Wyzwanie "płaski i silny brzuch" na moim Facebooku i Tiktoku od 1 marca do końca czerwca. Zerkaj w relacje, tam będzie sporo pomocy ode mnie. Live wprowadzający znajdziesz na moim Facebooku: Aleksandra Murphy.

Replying to @brygidafurman0 wyszłam z depresji kiedy przestałam ją wyganiać. www.aleksandramurphy.pl #motywacja

idziemy dalej www.aleksandramurphy.pl #motywacja

Monohydrat kreatyny- konkretne wsparcie dla kobiet.♀️💥 #motywacja #kobieta

List suplementów, które polecam znajduje się na mojej stronie: www.aleksandramurphy.pl 👉🏻Omega 3 GOLD wyższa koncentracja: https://eqology.com/pG0Dgt Omega 3 niższa koncentracja: https://eqology.com/pbeK7UQ moje ID: 121003101 masz pytanie odnośnie oleju omega 3 napisz na maila: ola.omega3@interia.pl 👉🏻olej C8 Dobropolski: https://ketoza.com/smmc8 kod zniżkowy: SSM Od Dobropolskiego polecam także 👉🏻elektrolity, są świetne, bez zbędnych dodatków- polecam zwłaszcza dla osób robiących dłuższe posty i odstawiające węglowodany oraz pijących regularnie filtrowaną wodę z kranu: https://ketoza.com/smmelektrolity kod zniżkowy: SSM Z firmami pozostałych produktów nie prowadzę współpracy ale polecam bo są dobre jakościowo. #suplementy

nie zapomnij przed snem wyłączyć myślenia...Noc jest po to aby odpocząć, odpuścić kontrolę, zostawić to czego się nie zrobiło i co się zrobiło w spokoju. #motywacja #noc

to nie pieniądze a przekonania o nich często często uniemożliwiają nam rozwiązanie naszych problemów. Moduł FINANSE i cały program "10 modułów" znajdziesz na mojej platformie samorozwoju na www.aleksandeamurphy.pl #motywacja

Każdy żyje jak chce, warto się tym życiem cieszyć mimo wszystko 😃🧠🔥❤️🫶🏻 www.aleksandramurphy.pl #motywacja

pilnuj swojej prawdy. oddzielaj się mentalną granicą od tych, którzy próbują zgasić Twoje światło. Walcz o to światło każdego dnia. ❤️🔥 #motywacja

Trud to część życia, można z nim walczyć albo to zaakceptować. raty wybierasz swoje nastawienie do trudu. NIC CIĘ NIE POWSTRZYMA JAK TY SIEBIE NIE POWSTRZYMASZ. www.aleksandramurphy.pl #motywacja