Tiktok:
instagram:
  • 118963
    Peringkat Global
  • 1372
    Peringkat Negara/Wilayah
  • 504.76K
    pengikut
  • 487
    Video
  • 3.75M
    Suka
  • Video Baru
    9
  • Pengikut baru
    7.4K
  • Tampilan Baru
    12.09M
  • Suka Baru
    78.41K
  • Ulasan Baru
    1.34K
  • Bagikan Baru
    7.45K

Faisal Kurdi  Tren Data (30 hari)

Faisal Kurdi Analisis Statistik (30 hari)

Faisal Kurdi Video Panas

المرونة لحالها ما تكفي.. العناية بالجسم تكمل الصورة! 🔥 اطلب فيليبس BG5021 من أمازون ونون الان! @philipsmalegrooming - #Philips #PhilipsMiddleEast #EffortlessGrooming #فيليبس #فيليبس_الشرق_الأوسط #العناية_بالجسم
6.91M
14.29K
0.21%
159
439
2.52K
حبيت السماعة واخترتها شريكة التمرين 😎 #HUAWEIFreeArc ثابته في مكانها ما تطيح وصوت وراحة في كل حركة 🤩 #ComfortInEveryMove احجزها مسبقاً الان واحصل على خصم ٤٠ ريال !
6.14M
17.06K
0.28%
133
111
385
ماشاءالله تبارك الله ١١ دقيقة ! اول مرة في حياتي اوصل لهذا الرقم في تمرين البلانك وانا اصلا ما اتمرنه كثير غير بين فترة وفترة .. حبيت في هذا التحدي منجد اختبر مدى تحمّلي وصبري الى اااااخر نفس !! جات اكثر من لحظة اني اوقف لكن قلت انا قادر اني اصبر كمان ولو ١٠ ثواني او قترة بسيطة اكثر اصبرررررر ايش حيصير ؟ حموت ؟ لا الحمدلله كله بفضل الله 🙏🏻 - #بلانك #تحدي #plank #plankchallenge
2.13M
43.71K
2.06%
426
686
2.65K
ما اقول غير سبحان الله !! تمرين وحديد وتشيل ٢٠٠ كيلو 🏋️‍♂️ بس ما تقدر تكسر بيضة 😂🥚 - التحدي لازم تمسك البيضة بأصباعينك من القمة والقاع !! لو مسكتها من الجنب اكيد بتنكسر !! - #فيصل_كردي #تحديات #تحدي
535.13K
5.8K
1.08%
187
402
502
الاهتمام بمظهرك صار أسهل مع فيليبس بودي غروم BG3027 أناقتك تبدأ من هنا 😎 @philipsmalegrooming #Philips #PhilipsMiddleEast #EffortlessGrooming #فيليبس #فيليبس_الشرق_الأوسط #العناية_بالجسم
463.91K
1.23K
0.26%
46
13
52
مهما كان عمرك !! لسا ما فاتك القطار 😎 تقدر تحسن من مرونتك 👍 راح تفيدك كثير !! ١- تحسين حركة جسمك ٢- تخفيف بعض الالام ٣- راحة في حركة مفاصلك ٤- تحسين ادائك في التمرين - #مرونة #مرونة_الجسم #فيصل_كردي #اطالات #mobility #flexibility #jeddah #saudi #saudiarabia #ksa #excersise
313.02K
14.2K
4.54%
2.5K
71
1.35K
لا تغرك الأحجام 💪 العضلات الكبيرة ما تعني بالضرورة ضربات أقوى. إذا تبغى تطور لكماتك وركلاتك، ركز على تمارين القوة الانفجارية والتمارين الخاصة بتقوية اداء لاعبين الفنون القتالية 🥊 ومهم برضو تلعب حديد مرة بالاسبوع لبعض التمارين الاساسية مثل : سكوات، ديدلفت، بنش برس، بول اب، شولدر برس، ضغط #كمال_اجسام #فنون_قتالية #ملاكمة #ركلات #ضربات #قوة_اللكمة #fyp
226.42K
8.81K
3.89%
740
48
519
تمرين الـ Deep Squat يعتبر واحد من افضل التمارين اللي تحسن من مرونة حوضك 🏋️: يزيد من مرونة الحوض والركبة والكاحل يفتح مفاصل الحوض ويريّح الجلسة له دور في التخفيف من بعض آلام أسفل الظهر مع الوقت ويحسن ادائك في التمرين - انزل تحت على قد ما تقدر، ومع الاستمرار حتشوف فرق كبير في جسمك ومرونتك - - #مرونة #الجسم #مرونة_الحوض #فيصل_كردي #deepsquat
200.11K
4.23K
2.12%
485
252
2.12K
تحس بألم في الركبة او الكاحل؟ 🦵 من ضمن الاسباب !! ممكن يكون ضعف في مرونة و عضلات الحوض وهذا الشي ممكن يسبب خلل في الحركة ويحمّل الضغط على مفاصل اخرى. لا تهمل تقوية ومرونة الحوض ! 😇 #تمارين #مرونة #تمارين_الحوض #تمارين_منزلية
51.09K
1.81K
3.53%
486
18
297
‏‎من المسارات الخلابة ⛰️ ‏‎إلى خُضرة الملاعب 🏕️ ‏‎وزرقة الأعماق 🌊 ‏‎مغامراتي ما تتوقف 😇 ‏#HUAWEIWATCHFIT4Series ‏‎دائمًا معايا في كل خطوة 🏃‍♂️
32.59K
7.04K
21.6%
7
15
24
كثير انزل لكم تمارين اطالات حركية 🏋️ لكن اليوم الاطالات ثابته فيها روقان واسترخاء للعضلات وتقدروا تعملوها نهاية اليوم او بعد التمرين وتساعدكم في ارتخاء العضلات وزيادة المرونة وتحسين الاستشفاء العضلي 💆🏻‍♂️💪 #اطالات #مرونة #سترتش #تمارين #stretching #flexibility #يوجا #يوقا
25.11K
1.06K
4.2%
189
18
128
Silakan bergabung dengan grup Facebook Inspirasi TikTok kami
Kami akan membagikan video kreatif terbaru dan Anda dapat mendiskusikan pertanyaan apa pun yang Anda miliki dengan semua orang!
TiktokSpy from IXSPY
Alat digital untuk influencer, agensi, pengiklan, dan merek.
Perusahaan pihak ketiga independen, Bukan situs web resmi TikTok.
Copyright@2021 ixspy.com. All Rights Reserved