dr. Yessica Tania

Kebiasaan buruk kebanyakan orang GABUT! Banyak yang ngira ngelakuin ini nggak bahaya, padahal bisa merugikan kesehatan barrier kulit kepala kamu loh. Soalnya ketombe ini kayak never ending cycle gitu loh guys kalo kulit kepalanya “dilukain” terus terusan. Nanti dia luka, skin barriernya terganggu, bisa ganggu microbima eh ujungnya bisa ngaruh ke ketombe. Terus nanti ketombenya muncul, kamu kopekin lagi, luka lagi, ketombe lagi, teruus dah kayak gitu! Capek gak?!. Makanya harus diatasin dari akar permasalahannya. Kalo udah kebiasaannnn ya better cari distraksi lainn gitu kayak main lato lato kek atau ngapain kek hahaha. Yang bingung gimana cara ngatasin masalah kulit kepala, bisa konsul langsung di Tanya Scalp Derma Expert di Halodoc! #ketombe #shampoo #clearinaja #scalpdermaexpert @clearindonesia

Ternyata sengaruh itu hal ini ke kualitas hidup kita. Siapa yang pernah kepikiran banget sampe stress juga gara gara ketombe? Jadi penting banget buat jaga kesehatan scalp barrier, karena ini ilmu baru juga, kalo kesehatan scalp barriernya terjaga, ketombe bakal masih under control. That’s why selain fokus di rambut yang shiny, halus, kita juga harus aware sama kesehatan scalp barrier! #scalpdermaexpert #ketombe #scalpcare @clearindonesia Original sound

BACA CAPTION ! Siapa yang kalo kena sinar silau micing2in mata? Kacaunya nih ya, saat dihadapkan pada cahaya terang atau silau, orang cenderung memicingkan mata agar dapat melihat dengan jelas. Seiring berjalannya waktu, tindakan ini diulang terus terusan kan! Itu bikin tempat berkembang biaknya kerutan di sudut mata. Terlebih lagi, paparan sinar matahari langsung mempercepat penuaan kulit, yang bahkan lebih terlihat pada kulit halus di sekitar mata. Salah satu ANTI AGING TREATMENT yang affordable , praktis dan bikin kamu makin stylist adalah KACAMATA ITEM! Dengan melindungi mata dari sinar UV, kacamata hitam membantu mencegah munculnya kerutan mata. Oleh karena itu, memakai kacamata hitam dapat membantu memperlambat proses penuaan pada mata dan kulit di sekitarnya. Karena ingat GAK ADA SUNSCREEN yang proteksinya 100 persen makanya harus ditambah perlindungan fisik salah satunya adalah KACAMATA ITEM. Namun, untuk hasil yang efektif, kacamata hitam harus memberikan perlindungan matahari tingkat tinggi. Selain itu ada benefit lain kalo pake kacanata item kayak melindungi mata dari debu, angin, virus, polusi plus bikin look makin stylist! Eeeeeehem iya ga? Jangan lupa cari yang framenya aga besar jadi lebih maksimal tuh kan ngelindunginnya! Hehehehe #kerutan #crowsfeet #tipsdrzie #CapCut

Bayi bayi dan balita itu tidak butuh LOTION PEMUTIH YA!!! Tolong diperhatikan, warna kulit itu pemberian Tuhan dan ga ada yang salah dengan itu. Justru tau ga kalo warna kulitmu itu MELINDUNGI KAMU ! Orang yang kulitnya sawo matang biasanya ada di daerah tropis yang sepanjang tahun kena uv dan itu melindungi kamu dari uv. Tapi bukan berarti ga butuh pake sunscreen ya! Apalagi ini masih bayi, balita ! Yang mereka butuhkan adalahhhh PELEMBAB DAN SUNSCREEN, udah sih! Ga butuh diputihin tu kulit anak anaknya 😭 #CapCut #bodylotion #skincareanak #lotionpemutih

Agak membingungkan sekarang mau dibuang kemana ya! Btw gue mau send kado lebaran ke kamu yang uda follow dan support aku selama ini. Good luck yaaaaaa semoga kepilih #kadolebaran #lebaran2025 #ramadanditiktok

Pernah tertipu? Sebenernya sah-sah aja kalo mau pake SPF BOOSTER lho tapi ga usah menjelekkan yang lain / chemical sunscreen dengan bilang chemical itu jelekkk trus claim “100 persen physical sunscreen” tapi masi pake spf booster 🙄? Sayang ya … Padahal produknya bagus

Sebenernya bahan aktif ini bagus, tapi kalo pasangannya kurang tepat itu kurang JOSSS aja. Sama kaya kita, kalo dapet pacar yang kurang tepat kan kurang membangun yaaaa~ Karena kan niacinamide nih multifungsi ya, tinggal pilih aja bahan aktif yang ngeboost efek-efek tertentunya. Sekarang aku spill beberapa kombo yang personal favorite aku, kamu coba share di comment juga! #serumniacin #niacinamide #skincaretips #skincareroutine #niacin #hanasuiserum #tipsdrzie

Siapa tau kamu bisa selametin nyawa orang terdekat kamu dengan tau hal simple ini !

#JOEindiskuZIE kalau kamu bakalan gimana? #parenting #edukazie #edukasikesehatan #edukasitiktok #edukasianak #doktertiktok

Mau bebas flek tapi pake sunscreen irit-irit? Cuman seuprit diratain seluruh wajah. Gimana mau kulitnya dapet FULL COVERAGE ? Ntar yang disalahin sunscreennya? Padahal kalo brand dan produknya uda sesuai claim dan jujur, meskipun claim SPF 50 TAPI kalo pakenya cuma seuprit yaaa GA BAKAL DAPET perlindungan SPF 50 dongg? Kenapaa??? Karena untuk bisa claim SPF 50 itu dites dulu kann di laboratorium dan itu ada takarannya berapa sih yang harus dipake supaya dapet perlindungan SPF 50 ? Dan itu pake takaran standard international! Gituuuuu sayyy … JADI HARUS SESUAI TAKARAN INTERNASIONAL SAYYY #spf #sunscreen #tipsdrzie #CapCut

Update terbaru dari KASUS VIRAL BRAND TERNAMA ! Ini dari tadi pagi banyak yang DM aku nanyain pendapat dan kebenarannya. Ini pendapat aku berdasarkan fakta riset yang ada dan sumber ilmiah yaa Kalo uda pake produknya ya JANGAN PANIK! Kalau mau hold untuk beli produknya pun itu hak konsumen tapi disini aku cm mau kasi info kalau sebenernya statement dari LAB TERSEBUT itu juga sudah disanggah FDA ya. Jadi ga sepenuhnya benar. #CapCut

Kaos kaki dan sepatu harus punya minimal 2 supaya bisa dipakai bergantian setiap hari. Jadi gak dipake berhari-hari yang bikin jadi tempat jamur bisa berkembang. Nama penyakitnya adalah “ATHLETE FOOT” Kalo kondisi terlalu hangat dan lembab kayak didalam kaos kaki dan sepatu , jamur yang sebenernya normal tinggal di kulit kita yaitu dermatophytes itu bakalan tumbuh out of control. Jadi deh bikin masalaj kayak begitu. Ga mau kan? #tipsdrzie #jamurkulit #penyakitkulit #sepatu #CapCut

CEWEK BERKUMIS ? Jangan terkecoh sama hal ini ! Meskipun udah rajin skincarean, kamu bisa kena ini kalo suka keskip apply skincare di area “kumis” ini. Nggak berbahaya sih, tapi mumpung sekarang udah tahu nih nggak ada salahnya kan yaa ngeprevent sedini mungkin biar nggak nyesel nantinya. #CapCut #tipsdrzie #ramadanditiktok #ramadanskinsecret #ramadanskincare #flek #hiperpigmentation

Coba temukan perbedaan keramas pada video diatas! Pasti deh banyak yang tertampol pas liat video ini 🤭 Pantes aja banyak yang ngeluh kok kering ya rambutnya, tapi kepala berminyak banget! Ya iyalah orang cara shampooannya salah. Shampoo itu moslty dirancang untuk ngebersihin kulit kepala. Jadi jangan terlalu agresif buat batang rambutnya. #keramas #shampoo #shampooandconditioner #rambutkering

Udah banyak riset dan penelitian yang mengkonklusikan bahwa konsumsi dairy product berlebihan itu bisa “memperparah” kondisi jerawat aktif kita lho! BUKAN HOAX BUKAN MITOS ! Contoh dairy product itu adalah • susu sapi • yogurt • keju dll yang jadi olahan susu juga Yang mau tany apapun boleh cus di komen yaaa #jerawat #tipsjerawat #tipsdrzie #obatjerawat #CapCut

Coba CHECK kamu punya tanda-tanda ini nggak? Yaa emang sih, dehidrasi tuh rawan banget terjadi pas puasa karena kan kita nggak konsumsi apa apa selama kurang lebih 12 jam. TAPI bukan berarti kondisi dehidrasi bisa dinormalisasi karena dampak negatif ke kesehatannya juga banyak. Jadi, instead of kamu konsumsi minuman yang macem macem kayak yang manis-manis atau lebih parah lagi yang sifatnya diuretic kayak kopi, better prioritasin dulu minum air mineral. #puasa #ramadanditiktok #ramadan2025 #airmineral #dehidrasi @Le Minerale

Replying to @mata~panda🐼 menjawab HURU HARA PHYSICAL SUNSCREEN !! #sunscreen #physicalsunscreen #tanyadrzie #ramadanskincare #ramadanditiktok #ramadanskinsecret

Ngejawab penasaran kamu tentang sunscreen ini yang udah banyak banget nanyain ke aku. Jujur seneng jawabin pertanyaan kaya gini karena artinya konten konten edukasi aku ga percuma, ada yang nyimak gitu🥹🥹 Aku mau mempertegas yaa kalo nggak semua glycolic acid bisa dipake siang siang atau daily. Cuma beberapa produk aja yang emang diformulasiin khusus buat pemakaian daytime. Jangan tiba tiba peeling serum 10% dipake siang siang itu not a good idea sih menurut aku😭 Boleh diskusi di kolom komen aja

Ini alasan kenapa kamu DILARANG sembarangan pake VITACID! Emang benefitnya itu buanyakk banget ya vitacid ini tapi ya resikonya juga gede kalo kamu pake nggak di bawah pengawasan dokter karena bisa aja kamu jadi kayak gini! Kalo udah kejadian jangan panik, masih bisa diperbaiki kok. Intinya perkuat basic skincare dulu. Salah satu yang penting menurut aku itu moisturizernya harus lengkap bisa narik kelembapan, moisturizing kulit, sama mengunci hidrasi. Semoga ini jadi PERTANDA buat kamu yang lagi penasaran sama vitacid! Better konsultasi dulu ke dokter apalagi kalo kulit lagi mulus mulusnya kaya di video ya! #CapCut #vitacid #retinoid #tretinoin #salepjerawat #jerawat #jerawatan #dermatitis #tanyadrzie

Paling miris kalo liat anak begini dan PALING SEBEL kalo ada yang cari lotion pemutih buat anak , gak semua bisa dipake anak-anak yang bunda. Kalo mom mau kulit anaknya mulus cara terbaik adalah MENCEGAH luka. Semua moms harus tahu produk game changer ini! Menurut aku perlindungannya cukup well rounded, dia ngecover kebanyakan skin concern anak. Jadi kalo lagi travelling sama anak juga nggak harus repot bawa banyak-banyak produk. Kamu pernah cobain nggak? #skincareanak #perawatankulit #lotionnyamuk #bodylotionanak