amelia fransisca

• 
  109780
  Peringkat Global
• 
  5976
  Peringkat Negara/Wilayah
• 
  571.19K
  pengikut
• 
  1.49K
  Video
• 
  19.32M
  Suka

amelia fransisca  Tren Data (30 hari)

amelia fransisca Analisis Statistik (30 hari)

amelia fransisca Video Panas

amelia fransisca

@ ameliafranssisca

setuju sih kalo peralatan lari itu mahal, nah kalo yang satu ini harganya tetep affordable tapi punya fitur fitur yang mahal🤩✨ Bisa dibeli mulai dari 27 Mei 2025! #HUAWEIWATCHFit4 #FIT4Everything #smartwatchstylish #smartwatch #huawei #fit4 #Outdoors #outdoorlife #Running #jogging

7.39M

44.02K

0.6%

18

622

1.09K

amelia fransisca

@ ameliafranssisca

selamat jalan mbek kuu... nanti kita ketemu lagi yaaa!🕊️🥹🤍🫶🏻 (jujurr terharu nangis bgtt gakuat sedih+seneng campur aduk😭) #iduladha2025 #qurban #kambingqurban #qurban2025 #fyp #foryou #fakesituation⚠️ #GymTok #gymgirl #cewegym #mualaf

989.87K

139.73K

14.12%

111

5.73K

846

amelia fransisca

@ ameliafranssisca

nextnya kalian mau gue bikin gerakan apalagi nih?? #gym #gymrat #GymTok #gymgirl #GymLife #gymtips #cewegym #gymmotivation #Fitness #fitnessgirl #fitnessroutine #fitnesstips #gympemula #gymtipsforbeginners #legworkout #dumbbellworkout #fyp #foryou #legday

668.77K

38.63K

5.78%

6.66K

380

4.48K

amelia fransisca

@ ameliafranssisca

ngaku hayoo masih pemanasan kayak gini gaa nih?? #gym #gymrat #GymTok #gymgirl #GymLife #gymtips #cewegym #gymmotivation #Fitness #fitnessgirl #fitnessroutine #fitnesstips #gympemula #gymtipsforbeginners #fyp #foryou #warmup #legday #dynamicstretching

491.25K

35.58K

7.24%

3.35K

304

2.48K

amelia fransisca

@ ameliafranssisca

2 menit yg pedess bgtt🔥 cobain deh guys latihan perut ini gaperlu alat apapun kok! #absworkout #homeworkout #gym #GymTok #fyp #foryou #gympemula

399.44K

24.51K

6.14%

4.61K

211

1.69K

amelia fransisca

@ ameliafranssisca

siapa nii yg udh sering latihan perut tp belum rata-rata juga?? berarti baca caption & tonton videonya sampe abis‼️ hacks utama biar buncit perut hilang: ⚠️DEFISIT KALORI⚠️ abs workout cuma utk melatih otot perutnya biar gak bergelambir pas massa lemaknya turun #absworkout #gym #GymTok #fyp #foryou

344.72K

25K

7.25%

3.89K

203

2.63K

amelia fransisca

@ ameliafranssisca

formnya jg msh kyk gini lagi, ini gue bgt sih waktu dulu HAHAHAH ada yg relate gaasii kyk begini jugaa?🤭😅 #gym #gymrat #GymTok #gymgirl #GymLife #gymtips #cewegym #gymmotivation #Fitness #fitnessgirl #fitnessroutine #fitnesstips #gympemula #gymtipsforbeginners #fyp #foryou

277.4K

5.42K

1.95%

14

73

109

amelia fransisca

@ ameliafranssisca

berarti gaboleh dong treadmillan diawal sebelum angkat beban?! jawabannya dikomen yaa #gym #gymrat #GymTok #gymgirl #GymLife #gymtips #cewegym #gymmotivation #Fitness #fitnessgirl #fitnessroutine #fitnesstips #gympemula #gymtipsforbeginners #fyp #foryou

258.41K

11.37K

4.4%

34

121

597

amelia fransisca

@ ameliafranssisca

cukup gue aja dulu yg kayak begini, kalian yang lagi mau naikin berat badan jgn sampe salah niihh!! #gym #gymrat #GymTok #gymgirl #GymLife #gymtips #cewegym #gymmotivation #Fitness #fitnessgirl #fitnessroutine #fitnesstips #gympemula #gymtipsforbeginners #fyp #foryou #bulking

240.48K

9.16K

3.81%

64

77

250

amelia fransisca

@ ameliafranssisca

hayoo ngaku siapa yg msh kyk gini??🫵🏻 please bgt ini mah jgn diskip, liat dulu deh sampe abis! #gym #gymrat #GymTok #gymgirl #GymLife #gymtips #cewegym #gymmotivation #Fitness #fitnessgirl #fitnessroutine #fitnesstips #gympemula #gymtipsforbeginners #upperbodyworkout #fyp #foryou #tutorial #bicepcurl

228.3K

6.6K

2.89%

133

61

205

amelia fransisca

@ ameliafranssisca

siapa nihh yg ngelakuin squat malah backpain?? #gym #gymrat #GymTok #gymgirl #GymLife #gymtips #cewegym #gymmotivation #Fitness #fitnessgirl #fitnessroutine #fitnesstips #gympemula #gymtipsforbeginners #fyp #foryou

226.23K

9.56K

4.23%

353

83

458

amelia fransisca

@ ameliafranssisca

siapa nih yg masih kesulitan ngelakuin gerakan rowing ini?? coba deh nii liat sampe abis #gym #gymrat #GymTok #gymgirl #GymLife #gymtips #cewegym #gymmotivation #Fitness #fitnessgirl #fitnessroutine #fitnesstips #gympemula #gymtipsforbeginners #upperbody #upperbodyworkout #longervideos #tutorial #rowing #backworkout #fyp #foryou

211.51K

9.17K

4.33%

157

62

342

amelia fransisca

@ ameliafranssisca

kalo kalian paling suka latihan back yg gimanaa? #gym #gymrat #GymTok #gymgirl #GymLife #gymtips #cewegym #gymmotivation #Fitness #fitnessgirl #fitnessroutine #fitnesstips #gympemula #gymtipsforbeginners #fyp #foryou #backworkout #bodyhourglass #latpulldown

209.31K

15.69K

7.49%

738

105

1.23K

amelia fransisca

@ ameliafranssisca

pelan-pelan yaaa... satu satu dulu krn perih bgtt🔥😢 #fyp #foryou #tatto #hapustatto #lasertattooremoval #lasertatto #cewegym #gymgirl

207.56K

11.62K

5.6%

18

433

93

amelia fransisca

@ ameliafranssisca

masih ada yg beginii??? please, jangan di skip liat dulu nih guys! #gym #gymrat #GymTok #gymgirl #GymLife #gymtips #cewegym #gymmotivation #Fitness #fitnessgirl #fitnessroutine #fitnesstips #gympemula #gymtipsforbeginners #tutorial #hipthrust #glutesworkout #fyp #foryou

200.28K

13.66K

6.82%

450

110

823

amelia fransisca

@ ameliafranssisca

stop yaa guys jadiin doms sebagai patokan latihan berhasil/tidaknya!! #gym #gymrat #GymTok #gymgirl #GymLife #gymtips #cewegym #gymmotivation #Fitness #fitnessgirl #fitnessroutine #fitnesstips #gympemula #gymtipsforbeginners #foryou #fyp

191K

9.74K

5.1%

104

137

335

amelia fransisca

@ ameliafranssisca

inii terus yg dikomenin, kenapa siii? (dengan nada lembut) #gym #gymrat #GymTok #gymgirl #GymLife #gymtips #cewegym #gymmotivation #Fitness #fitnessgirl #fitnessroutine #fitnesstips #gympemula #gymtipsforbeginners #fyp #foryou #bellyfat #perutbuncit

190.42K

6.72K

3.53%

150

205

404

amelia fransisca

@ ameliafranssisca

NGERTI GAK SIH?!?! #gym #gymrat #GymTok #gymgirl #GymLife #gymtips #cewegym #gymmotivation #Fitness #fitnessgirl #fitnessroutine #fitnesstips #gympemula #gymtipsforbeginners #fyp #foryou

187.27K

7.98K

4.26%

232

196

374

amelia fransisca

@ ameliafranssisca

manaa nih yg lengannya masih penuh gelambir?? tonton sampe abis yaa buat liat hacksnya‼️ #gym #gymrat #GymTok #gymgirl #GymLife #gymtips #cewegym #Fitness #fitnessgirl #fitnessroutine #fitnesstips #gympemula #gymtipsforbeginners #fyp #foryou #tricepworkout #bicepsday #upperbody

181.48K

9.27K

5.11%

956

94

883

amelia fransisca

@ ameliafranssisca

jujur aja nii.... siapa yg masih kayak ginii?? coba liat sampe abis deh JANGAN SAMPE SALAH TARGET OTOT LOH!!!! #gym #gymrat #GymTok #gymgirl #GymLife #gymtips #cewegym #gymmotivation #Fitness #fitnessgirl #fitnessroutine #fitnesstips #gympemula #gymtipsforbeginners #upperbody #upperbodyworkout #backworkout #tutorial #fyp #foryou

159.78K

7.49K

4.69%

194

112

259

Lebih