Transformasi diet day 6 talitha, kali ini karna talitha suka yang pedes pedes jadi aku kasih yang special dan pedes buat talitha☺️🤩✨ #gym #gymrat #GymTok #gymgirl #GymLife #gymtips #cewegym #gymmotivation #Fitness #fitnessgirl #fitnessroutine #fitnesstips #gympemula #gymtipsforbeginners #dietjourney
gaterasa sedikit lagi mau finish nihh, kira kira udah turun berapa kg ya ka talitha? #tipsgym #healthy #gym #gymrat #GymTok #gymgirl #GymLife #gymtips #cewegym #gymmotivation #Fitness #fitnessgirl #fitnessroutine #fitnesstips #gympemula
Wajib bawa barang-barang ini ke tempat gym! Jangan salfok sama yang terakhir, pakai smartband udah berasa kaya pakai smartwatch! #huaweiband10 #band10 #smartband #smartwatch #gym #GymTok #gymmotivation #GymLife #gymlover #gymtips @Huawei Indonesia
wah gaterasa udah sampai hari ke 32 aja nih gw nemenin ka talitha, keliatan kan perubahanya ka talitha? #gym #gymrat #GymTok #gymgirl #GymLife #gymtips #cewegym #gymmotivation #Fitness #fitnessgirl #fitnessroutine #fitnesstips
jgn diskip dulu!!! pokoknya jgn sampe kalian gatau nih nah jadii kalori yang kebakar pas leg day itu tergantung dari durasi, intensitas, sama berat badan kita. makin tinggi heart rate kita, makin banyak jg kalori yang kebakar. fyi, kalori yang terhitung disini juga ga 100% akurat ya gais, bisa jadi lebih banyak atau lebih sedikit👌🏻 #gym #gymrat #GymTok #gymgirl #GymLife #gymtips #cewegym #gymmotivation #Fitness #fitnessgirl #fitnessroutine #fitnesstips #gympemula #gymtipsforbeginners #lowerbodyworkout #legday #legworkout #longervideos