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SEMPRE COMEMOS CARNE, POR ISSO É SAUDÁVEL 🤨🥩 ⚠️ Entenda: falo de carnes com BASTANTE GORDURAS! Carnes vermelhas mais magras dá pra incluir na dieta sem problemas! Mas priorize frango, peixes, whey, etc. #Fitness #health #fyp
⚠️ Isso são EXEMPLOS, não uma prescrição Pra vc se inspirar na sua dieta ✨ lembrando que cada pessoa tem necessidades individuais! #Fitness #health #fyp