Hayin | Psikolog

• 
  1456313
  Peringkat Global
• 
  82303
  Peringkat Negara/Wilayah
• 
  37.96K
  pengikut
• 
  255
  Video
• 
  2.57M
  Suka

Hayin | Psikolog  Tren Data (30 hari)

Hayin | Psikolog Analisis Statistik (30 hari)

Hayin | Psikolog Video Panas

Hayin | Psikolog

@ haytherexx

Plis banget yuk belajar mengelola emosi, orang lain ga bertanggung jawab atas kondisi emosi yang kita alami☺️

2.1M

173.38K

8.25%

9.63K

4.89K

11.11K

Hayin | Psikolog

@ haytherexx

Kalo kamu lagi ada di fase yang mana? Btw ada tau kelas healing online untuk membantu proses move on kita.. dipandu sama psikolog, langsung praktekin what to do di setiap fasenya, bisa curcol, dapet support system, cuma 47rb lagi.. mau di spill gaaaaaakkkkk? #moveon #moveonyukk #healingonline

655.9K

51.26K

7.82%

972

317

3.78K

Hayin | Psikolog

@ haytherexx

Buat kamu yang berhasil melewati silent battles di tahun 2024 ini, congratulation, you did great. Kamu bisa bertahan sejauh ini berarti kamu hebat, kamu kuat, kamu mampu, dan kamu berdaya. You should be proud of yourself💗 peluk dirimu erat-erat ya✨

641.33K

60.74K

9.47%

719

369

607

Hayin | Psikolog

@ haytherexx

Ada yg pulang ngedate selalu ovt sendiri kenapa ga pernah diposting gaaa?🙃 Mau tau cara hilangin ovtnya gaaa?🙂 klik link di bio aku, pilih yang journaling untuk overthinking. Dah itu solusi tepatnya👍🏻

330.5K

30.92K

9.35%

90

362

2.15K

Hayin | Psikolog

@ haytherexx

Ada yang punya luka di masa kecil alias inner child juga? Sebenernya ga baik kalo cuma dibiarin. Minimal ayo kita usahain untuk sembuhin luka kita bareng-bareng di kelas Journaling Online untuk Membasuh Luka di Masa Kecil weekend ini. Cuma 47.000, dipandu psikolog, bisa sharing, dapet support system, dapet tools. Tinggal bbrp seat lagi, kalo mau daftar aja di link di bio ya💗

178.44K

25.71K

14.41%

358

220

729

Hayin | Psikolog

@ haytherexx

Mana kadang masih suka kangen lagi🥲 Kerasa banget roller coaster emosinya😭 Mau dispill cara handle emosi tanpa melibatkan orang lain gaaa?

108.71K

13.83K

12.73%

430

140

572

Hayin | Psikolog

@ haytherexx

Ayo coba kita manifesting bareng-bareng dengan baik dan benar✨💗 #visionboard #2025 #fypシ

90.58K

13.78K

15.21%

246

48

730

Hayin | Psikolog

@ haytherexx

Efek tumpukan emosi is real. Ada yang masih suka memendam dan menumpuk emosinya sendiri? Plis stop.. kita ngga akan tau kapan meledaknya🥺 Masih ada harapan, masih ada cara untuk mengelola emosimu kok. Salah satunya dengan journaling. Kalo kamu bingung apa yang harus ditulis, kamu bisa dapetin guided journal (jurnal yang udah ada pertanyaannya) untuk mengelola emosi di link bioku. Semoga bisa membuang sedikit demi sedikit tumpukan emosimu ya🥺🫶🏻✨

85.96K

14.59K

16.97%

394

65

530

Hayin | Psikolog

@ haytherexx

Satu hal yang mungkin sering kita lupa; melihat ke dalam diri sendiri💗✨ So lets get back on track! Lihat lagi journey kita, progressnya sampai mana, apa yang mau dituju, rather than ngeoverthinking in hal-hal yang kita anggap sebagai "standar" yang pada dasarnya "standar" itu, ngga ada🙂 coba uraiin pikiran negatifnya pelan-pelan, pake guided journal aku di link bio biar lebih mudah🫶🏻✨

80.57K

9K

11.17%

254

30

1.2K

Hayin | Psikolog

@ haytherexx

Karena cara pandang kita juga beda. Yang terbiasa melihat dunia dengan hati yang "putih" gabakalan bisa menerima alasan apapun dari orang yang terbiasa melihat dunia dengan hati yang "hitam" Emang bener ya, ga semua hal harus kita pikirin, ga semua hal harus kita ketahui alasannya. Kalo terus-terusan maksain, yang ada malah overthinking dan emosi sendiri. Btw, kalo kamu pengen lebih bisa handle overthinking dan emosimu, aku ada guided journal yang bisa bantu kamu di link bioku🧘🏻‍♀️

51.94K

7K

13.48%

141

36

622

Hayin | Psikolog

@ haytherexx

Kadang yg kita anggap "sepele" ternyata ga se-sepele itu🙂 plis jangan abaiin kondisi psikologis kamu ya💗

27.68K

7.88K

28.49%

11

2

69

Hayin | Psikolog

@ haytherexx

🥺💗 Selamat hari ibu

27.07K

1.83K

6.76%

38

22

40

Hayin | Psikolog

@ haytherexx

Siapa yg begini? Sini absen dulu😩🙂 Kalo kamu sering ngerasa kaya gitu, berarti kamu belum bisa mengidentifikasi dan mengelola emosimu dengan tepat. Kalo mau tau caranya gimana, coba ikut kelas healing online yg cuma 47.000 tp dipandu sama psikolog buat praktik langsung mengelola emosi lewat metode journaling.. aku buka buat 25 orang aja ada yg mauuu?

24.42K

6.72K

27.51%

51

56

399

Hayin | Psikolog

@ haytherexx

Menginjak kehidupan dewasa🙂

24.32K

8.07K

33.18%

17

6

146

Hayin | Psikolog

@ haytherexx

Menawhile yg nyakitin udah ga inget kalo kita pernah ada di hidupnya🙂 Buat kamu yang pernah/lagi ngerasain, plis jangan dipendem sendiri ya🥺 coba cerita sama aku yuk? Kalo kamu mau, link di bio ku, pilih yg Ruang Bercerita. Kamu bisa ceritain dalam bentuk tulisan, nanti aku akan memberikan feedback panjang lebar lewat email kamu🫶🏻✨ TERBATAS cuma buat 10 ORANG AJA

17.22K

4.98K

28.9%

34

2

257

Hayin | Psikolog

@ haytherexx

Absen dulu yg paham bgt rasanya punya pikiran berisik, mana suaranya?🥺 Anyway aku coba bikin jurnal yang bisa kamu pake buat menguraikan pikiran negatif kamu, jurnalnya bisa didownload dalam bentuk pdf, mau di print bisa juga, udah ada pertanyaan2nya, tinggal kamu jawab yang semoga rasanya hampir sama kaya kalo kamu ngobrol sama psikolog yaaa. Ada yg mauuu?

17.02K

2.08K

12.21%

25

7

49

Hayin | Psikolog

@ haytherexx

Sebenernya kita punya pilihan; membiarkan ketakutan itu ada, atau mencoba melawan ketakutannya. Kalo kamu butuh support system dan bimbingan psikolog untuk menyembuhkan luka, mengelola emosi, ovt dan menemukan diri sendiri, pas bgt aku lagi ngadain kelas healing online yg cuma 47.000 aja untuk menyembuhkan itu semua. Tapi biar bisa curcol juga, seat terbatas yaa, cuma buat 25 orang. Yang mau langsung daftar di link bio aku aja💗 atau kalau mau private konseling boleh juga jadwalin sesinya via DM yaa🫶🏻✨

16.82K

2.03K

12.09%

80

15

84

Hayin | Psikolog

@ haytherexx

Bener ga, queen?👑

16.48K

1.08K

6.56%

10

14

72

Hayin | Psikolog

@ haytherexx

Kalo cara yang aku lakukan untuk mengelola emosi tuh dimulai dari mengenali, mengurai, dan mengelola. Ini bisa kamu dapetin detailnya di journal untuk mengelola emosi yang bisa kamu dapetin di link bioku, bakalan dipandu step by stepnya Kalo cara yang kamu lakukan, apa? #psikolog #emosi

15.25K

1.33K

8.71%

14

32

29

Hayin | Psikolog

@ haytherexx

Jadi sumber utama overthinking hehehehe🙂🙂🙂 "aku kurang apa ya?", "lebih cantikan dia ya?", "dia ngobrolnya lebih seru ya?" Btw aku lagi bikin journal online untuk mengatasi #overthinking , ada yang mauuu?

11.26K

1.14K

10.09%

28

11

63

Lebih