# manfaatvitamind

1.85K
28.72M

50 Video Panas Teratas(manfaatvitamind)

dr. Kevin Mak
Telat haid tapi testpack negatif? 😵‍💫 Coba cek lagi asupan vitamin kamu, karena ini 3 vitamin penting buat bantu atur siklus haid: 1. Vitamin D ☀️ ➡️ Bantu seimbangkan hormon & atur siklus menstruasi. ✨ Manfaat vitamin D untuk telat haid udah banyak dibuktikan studi, terutama kalau kamu jarang kena matahari! 2. Vitamin B6 ➡️ Dukung produksi hormon progesteron & kurangi gejala PMS. 3. Omega-3 ➡️ Anti-inflamasi yang bantu stabilkan hormon & kurangi nyeri saat haid datang. 💡 Perbaiki juga pola tidur, makan bergizi, dan jangan lupa kelola stres ya! Tag temen kamu yang tiap bulan nungguin haid kayak nunggu balasan chat 😅 #vitaminD #manfaatvitaminD #manfaatvitaminDuntuktelathaid #telathaid #haidtidakteratur #siklushaid #vitaminB6 #omega3 #vitaminwanita #cekwanitacehat
2.23M
119.53K
5.36%
1.7K
839
15.11K
dr. Kevin Mak
Replying to @Mayanggg🍁 📌 Vitamin D3 4000 IU vs 1000 IU – Mana yang Lebih Efektif? Sering konsumsi vitamin D3 1000 IU tapi tetap gampang sakit? Mungkin tubuh kamu butuh dosis lebih tinggi! ⠀ ✅ Manfaat vitamin D3 4000 IU: • Bantu jaga imunitas lebih optimal • Cegah rambut rontok karena defisiensi • Dukung penyerapan kalsium & kesehatan tulang ⠀ 💡 Ideal buat kamu yang jarang kena matahari & sering lelah! #vitaminD3 #vitaminD34000 #vitaminDuntukimun #vitaminD3vs1000 #manfaatvitaminD #tipssehat #imunkuat #rambutrontok
388K
4.13K
1.07%
10
176
297
Replying to @yuli kenzo #manfaatvitamind #vitamind31000iu #sudahbpomdanhalal #vitamind #kokosehat
255.4K
2.6K
1.02%
176
366
720
4
Lagi PROMO! vitamin D3 1000iu emang banyak banget manfaatnya. #nutrimax #nutimaxd3 #nutrimaxd31000 #nutimaxvitamin #vitamind3 #vitd3 #manfaatvitamind #rekomendasivitamind #nyerilutut #nyerisendi #nyerisendilutut #nyerisendiseluruhtubuh #rambutrontok
174.4K
1.56K
0.9%
135
65
655
5
Replying to @dia #manfaatvitamind #vitamind31000iu #kokosehat
155.11K
1.1K
0.71%
37
183
181
6
Lagi PROMO! vitamin D3 1000iu emang banyak banget manfaatnya. #nutrimax #nutimaxd3 #nutrimaxd31000 #nutimaxvitamin #vitamind3 #vitd3 #manfaatvitamind #rekomendasivitamind #nyerilutut #nyerisendi #nyerisendilutut #nyerisendiseluruhtubuh #rambutrontok
137.65K
1.25K
0.91%
92
55
868
7
Lagi PROMO! vitamin D3 emang banyak banget manfaatnya. #nutrimax #nutimaxd3 #nutrimaxd31000 #nutimaxvitamin #vitamind3 #vitd3 #manfaatvitamind #rekomendasivitamind #nyerilutut #nyerisendi #nyerisendilutut #nyerisendiseluruhtubuh #rambutrontok #sakitgigi
135.13K
1.31K
0.97%
84
54
254
Lebih