# tiktokdokter

🔥 Jerawat mendem di dagu terus? Bisa jadi tanda jerawat hormon! Kalau udah pakai skincare tapi gak ngefek, coba bantu dari dalam pake zinc dan probiotik! ✔️ Zinc bantu redakan peradangan ✔️ Probiotik bantu seimbangkan bakteri baik di usus dan hormon yang bisa picu jerawat Terutama buat kamu yang sering jerawatan di area dagu & rahang — ini bisa banget dicoba! #zinc #probiotik #jerawatmendem #jerawathormon #manfaatzincuntukjerawat #probiotikuntukjerawat #jerawatdagu #jerawatwanita #vitaminjerawat #tiktokdokter #dokterjelasinnya #skincarefrominside

Punya polip rahim? Jangan dibiarkan! Ini cara dokter ngangkatnya—langsung, cepat, dan nggak ribet. Nggak usah takut, yang penting sembuh 💪 #kontenanimasi #3D #animasi3d #PolipRahim #Polipektomi #KesehatanWanita #Histeroskopi #FaktaMedis #KesehatanReproduksi #EdukasiKesehatan #JanganTakutDokter #FYP #BelajarMedis #RahimSehat #VideoKesehatan #TikTokDokter

Replying to @user1970188581431 Minyak zaitun untuk wajah? Boleh… tapi kalau kamu punya melasma, hati-hati ya. Minyak ini memang kaya antioksidan (vitamin E & polifenol) yang bantu lawan stres oksidatif dan jaga kelembapan kulit. Tapi sifatnya oklusif—bisa jebak panas dan malah bikin flek tambah gelap kalau dipakai sembarangan. Bukan agen pencerah juga. Jadi kalau berharap flek hilang pakai ini aja, hasilnya bisa mengecewakan. Tipsnya: Pakai hanya di malam hari, sebagai pelembap terakhir. Pilih virgin olive oil murni. Jangan gantiin bahan aktif seperti niacinamide, arbutin, atau tranexamic acid. Dan selalu cek reaksi kulit dulu sebelum rutin pakai. Skincare alami boleh, tapi tetap harus cerdas pilih dan paham fungsinya! #MinyakZaitun #MelasmaCare #FlekHitam #SkincareBerbasisIlmu #drnoflenda #TikTokDokter #SkincarePencerah #KulitSensitif #SkincareEdukasi

Jangan anggap remeh probiotik! 🦠 Ternyata ini 3 manfaat probiotik yang belum banyak orang tahu: ⁣ 1. 💥 Manfaat probiotik untuk GERD → bantu redakan asam lambung, perut begah & nyeri ulu hati 2. 🛡️ Probiotik untuk imunitas → kuatkan sistem imun dari dalam, jarang sakit-sakitan 3. 🌿 Probiotik untuk alergi & eksim → bantu kurangi peradangan dari usus ke kulit ⁣ Rutin konsumsi = tubuh lebih seimbang dan nggak gampang drop! ⁣ #Probiotik #ManfaatProbiotikUntukGERD #ProbiotikUntukImunitas #ProbiotikUntukAlergi #ProbiotikUntukEksim #TipsSehatAlami #TiktokDokter #CekDuluDok #PencernaanSehat #ProdukProbiotik

🚫 “Lagi haid? Minum air putih aja, nanti juga sembuh…” 💢 Please stop. Nyeri haid itu bukan hal sepele — rasa sakitnya bisa setara serangan jantung, lho! Daripada cuma disuruh “banyak minum”, coba bantu tubuhmu dari dalam: 💊 Omega-3 → bantu kurangi peradangan 🌞 Vitamin D3 → bantu atur hormon & kurangi rasa nyeri 🧘‍♀️ Magnesium → bantu relaksasi otot rahim Kuncinya: rutin, bukan cuma pas lagi sakit. Yuk, rawat tubuh sebelum siklus datang lagi! ❤️‍🔥 #nyerihaid #dismenore #suplemenwanita #omega3 #vitaminD3 #magnesium #haidsehat #tiktokdokter #fypcewek #selfcarewanita #kesehatanwanita

Pecinta kopi wajib tahu ini! ☕💀 Jangan sampai tulang kamu keropos cuma gara-gara kafein… Follow dan klik link bio buat tahu cara netralinnya. #kopidantulang #kafein #keropostulang #tipskopi #tulangkuat #tiktokdokter #fyp

🌸 Sering nyeri haid sampai susah aktivitas? Coba cek lagi asupan vitaminnya! Beberapa vitamin dan suplemen ini bantu banget untuk redakan nyeri haid & peradangan: 💊 Vitamin D3 → bantu kurangi prostaglandin, penyebab utama kram haid 💊 Magnesium → relaksasi otot rahim, bantu turunkan rasa nyeri 💊 Omega-3 → anti-inflamasi alami, redakan nyeri dan bengkak ✨ Banyak studi sudah buktiin kalau kombinasi ini bantu banget buat kamu yang sering dismenore atau haid nyeri parah. 👉 Save video ini buat jadi panduan kamu sebelum haid bulan depan! #vitaminyerihaid #vitaminduntuknyerihaid #nyerihaid #haidnyeri #suplemenhaid #haidsehat #dokterwanita #fyp2025 #tiktokdokter #tipswanita #funtionalmedicine

✨ Mau kulit cerah sehat dari dalam? Bukan cuma skincare, tapi juga suplemen yang tepat! Ini 3 bahan aktif pencerah kulit yang wajib kamu tahu👇 1. 💎 Glutathione → antioksidan kuat untuk detoks & bantu cerahkan kulit dari dalam 2. 🍊 Vitamin C → bantu produksi kolagen & optimalkan kerja glutathione 3. 🧡 Astaxanthin → antioksidan super kuat (6000x lebih kuat dari vit C!), bantu lindungi kulit dari sinar UV & penuaan 💡 Kombinasi 3 ini bantu kulitmu glowing natural, nggak kusam, dan lebih tahan sinar matahari! Sudah rutin skincare, tapi kulit belum cerah maksimal? Coba cek suplemenmu! 🌟 #Glutathione #VitaminC #Astaxanthin #SuplemenKulitCerah #GlowingFromWithin #PencerahKulit #KulitSehat #AntioksidanTubuh #SuplemenPencerahKulit #GlutathioneUntukKulit #SkincareFromInside #SkinBrighteningSupplements #TikTokDokter

🚫 Kebiasaan ini bikin kamu gagal tinggi 180 cm! Padahal masih remaja & tulang masih bisa tumbuh loh! ❌ Malas gerak ❌ Kurang tidur ❌ Jarang kena matahari ❌ Nggak cukup asupan Vitamin D3 K2 👉 Vitamin D3K2 untuk tinggi badan remaja bantu penyerapan kalsium ke tulang & cegah penumpukan di pembuluh darah. Maksimalkan pertumbuhanmu sebelum lempeng tulang menutup! ⏳ #vitaminD3K2 #tinggibadan180cm #vitaminD3K2untuktinggibadanremaja #remajatumbuhoptimal #tipsremaja #tinggibadanideal #tinggibadanmaksimal #tiktokdokter

Astaxanthin bukan sekadar antioksidan biasa! Ini 3 alasan kamu wajib konsumsi tiap hari: ⁣ 1. ✨ Bantu mencerahkan & meratakan warna kulit dari dalam → cocok buat kamu yang struggling dengan kulit kusam & bekas jerawat 2. 👁️ Jaga kesehatan mata dari paparan blue light & sinar UV 3. ❤️ Dukung kesehatan jantung dengan melawan radikal bebas & inflamasi ⁣ Astaxanthin = glowing, awet muda, mata sehat, jantung kuat 💪 ⁣ #Astaxanthin #ManfaatAstaxanthin #KulitCerahDariDalam #AstaxanthinUntukBekasJerawat #AntioksidanTerbaik #JagaMataSehat #KesehatanJantung #SuplemenKulitGlowing #KeranjangKuningTikTok #tiktokdokter

Sering biduran atau eksim kambuh? Coba cek 3 vitamin ini yang bantu stabilin imun dan turunkan reaksi alergi👇🏻 1. Vitamin D – bantu atur respons imun biar gak overreaktif 2. Zinc – jaga skin barrier & bantu proses penyembuhan kulit 3. Probiotik – jaga keseimbangan mikrobioma usus yang ngaruh ke alergi ‼️ GAK HARUS minum semuanya. Kamu bisa mulai dari Vitamin D dulu, apalagi kalau jarang kena matahari 🌤️ #vitaminalergi #biduran #eksim #vitaminD #probiotik #zinc #alergikulit #skincarefrominside #tiktokdokter #fyp #tiktoksehat

💥 3 Gejala PMS yang Sering Dianggap ‘Cuma Perasaan’! Tapi ini real dan berdasarkan hormon 👇 🧠 1. Mood swing parah Tiba-tiba sensi, terus nangis, terus ketawa — itu bukan drama, itu hormon estrogen & progesteron yang naik turun 😵‍💫 🍕 2. Nafsu makan meningkat Rasanya pengen ngemil manis, asin, semuanya dimakan! Itu karena tubuh butuh lebih banyak energi menjelang haid. 🔥 3. Nafsu birahi meningkat Yes, libido naik drastis beberapa hari sebelum haid. Normal banget karena pengaruh hormon estrogen! 👉 Jadi, kalau kamu ngerasain 3 gejala PMS ini — kamu gak sendirian! Simak terus konten kesehatan hormonal lainnya, dan jangan lupa follow ya! #3gejalaPMS #nafsumakanmeningkat #moodswing #nafsubirahi #sebelumhaid #hormonwanita #pmsawareness #tiktokdokter #cektubuhmu

Lihat detail wajah si kecil bahkan sebelum lahir, dari bentuk hidung sampai senyum mungilnya! Cocok banget buat momen bonding sama calon buah hati. Di Apotek Sarah, kamu bisa: - Lihat gerakan janin secara real time - Dapat foto & video hasil USG - Konsultasi langsung dengan dokter kandungan - Nyaman & ramah ibu hamil pastinya! Yuk, abadikan momen tak terlupakan ini bareng #KlinikKadisha! Booking sekarang sebelum penuh ya, Bunda!😍🥰 #usgkehamilan #apotekterdekat #cekkesehatan #bumilbahagia #usgbumil #usg2d #fypbanget #foryoupage #tiktokdokter #tiktokkesehatan #kehamilansehat #apotekindonesia #bumilindonesia #usgmurah #usgjelas #ibuhamilcerdas #cekkandungan #usghariini #tiktokedukasi #tipskehamilan #layanankesehatan #dokterkandungan #usgpraktis #usgtanpaantre #sehatituindah #usgdiapotek #cekjanin #usglokal #kesehatanwanita #usg24jam #fyppppppppppppppppppppppp #fypシ゚ #xyzabc

🕗 Minum vitamin jangan asal waktu! Ternyata ada 3 vitamin yang lebih baik dikonsumsi pagi hari supaya tubuh lebih fit, fokus, dan nggak ngantuk seharian! 🌞💊 Simak sampai habis, bisa jadi kamu selama ini minumnya salah waktu 😱 #vitaminpagi #vitaminc #vitaminbcomplex #vitamind #tipssehat #tiktokdokter #sehatnatural #vitaminharian #dokterjelas #tipskesehatan #tiktokedukasi #doktertiktok #fyp #serunyabelajar @by.U

Glucosamine harus diminum rutin biar hasilnya maksimal. Klik keranjang kuning untuk mulai sekarang. DM kalau mau tanya-tanya. Jangan lupa follow! #glucosamine #sendisehat #nutrisisendi #keranjangkuning #regenerasi #fyp #tiktokdokter

Nggak semua perpisahan itu sedih, kadang... bikin hangat di hati 🤗 seperti halnya melihat pasien-pasien RSUD Cepu yang telah sehat dan kembali berkumpul dengan keluarga 🥰 #rsudcepu #dokter #fyp #tiktokdokter #pasien #emotionalmoment #kimseonho #IU #hospitalvibes #infocepu #infoblora

Kolesterol tinggi nggak harus selalu ribet obat. Cobain minuman alami ini yuk! #drSeptianus #edukasidokter #kolesterol #minumansehat #infusedwater #oatdrink #kayumanis #tipsdokter #tipskesehatan #edukasikesehatan #tiktokdokter

FLEK ITU SAMA? SALAH BESAR!” Melasma, freckles, PIH, lentigo, nevus otta… Setiap flek punya penyebab & pengobatan yang beda. Jangan asal pake krim atau laser kalau belum tahu jenis flek kamu! Di video ini, aku jelasin cara gampang bedain jenis-jenis flek dari warna, bentuk, letak, sampai waktu munculnya. Plus, pengobatan yang paling tepat dan berapa kali treatment yang dibutuhkan. Jangan sampai salah langkah—karena flek yang salah ditangani bisa makin parah dan susah hilang! Yuk, tonton sampai habis dan cek: jenis flek kamu yang mana? Drop pertanyaan kamu di kolom komentar, dan follow untuk info skincare yang benar dari dokter estetika berpengalaman! #flekhitam #melasma #freckles #PIH #kulitwajah #dokterkulit #edukasikulit #skintruth #beautydoctor #perawatanwajah #skincaretips #laserkulit #tiktokdokter #tiktokedukasi #skindoctor #kulitsehat #Dreamskin

"Bukan janji si dia aja yg palsu, kontraksi pun ada yang palsu". 😁 Follow : IG & YouTube: @bubidanofficial FB : Bubidan #aplikasibubidan #dokterhasto #drhastowardoyo #bidanviral #kehamilan #tipskehamilan #edukasi #bidan #bidanindonesia #kesehatanreproduksi #kontraksi #janin # bayi # melahirkan #persalinan #sexedu #EdukasiKesehatan #JenisKelaminBayi #FYP #ParentingTips #CalonOrtu #ViralTikTok #TikTokDokter #EdukasiKehamilan #capcut

3 vitamin ini bisa bantu atasi rambut rontok! 💊✨ ✅ Vitamin D 4000 IU ✅ Zinc ✅ Biotin Cocok buat kamu yang sering lihat rambut rontok di sisir atau bantal 😣 Coba rutin konsumsi & lihat bedanya dalam beberapa minggu! #RambutRontok #VitaminRambut #HairCare #VitaminD #Zinc #Biotin #TipsKesehatan #DokterTips #RambutLebat #TikTokSehat #TikTokDokter #serunyabelajar @by.U

❗Vitamin Promil Suami yang Sering Dilupakan❗ Lagi ikhtiar punya momongan? Jangan cuma fokus ke istri — suami juga wajib jaga kualitas sperma! 💪 Ini 3 suplemen wajib untuk promil pria: 1. Zinc – bantu produksi sperma & tingkatkan testosteron 2. Vitamin D – jaga hormon & vitalitas pria 3. Asam folat – bantu pembentukan DNA sperma biar makin sehat Jangan tunggu hasilnya jelek dulu, mulai konsumsi vitamin promil suami sejak sekarang ✨ #VitaminPromilSuami #SuplemenPromil #PromilPria #ZincUntukSperma #VitaminDPria #AsamFolatPria #CaraCepatPunyaAnak #TikTokDokter #PromilSehat

🎯 STOP salah pakai insulin! Banyak yang belum tahu, cara pakai insulin itu ada aturannya, lho! 🩺 Apoteker hadir bukan cuma kasih obat, tapi juga edukasi 💉 Yuk simak cara pakai insulin yang BENER biar terapi makin efektif 💪 #JanganAsalSuntik 🧠 Edukasi kesehatan itu penting dan nggak harus ribet! Save & share ke keluarga atau teman kamu yang butuh info ini ya ❤️ #ApotekerBicara #Insulin101 #EdukasiKesehatan #FarmasiIndonesia #PharmacistTalk #CaraPakaiInsulin #TanyaApoteker #DiabetesCare #InsulinBenar #KesehatanItuKeren #FYP #FYPIndonesia #TikTokDokter #KontenKesehatan #KesehatanMasyarakat #GayaHidupSehat #TipsSehat #PharmacyLife #SuntikInsulin #DiabetesAwareness #InfoKesehatan #HealthTok #EdukasiMedis #ApotekerMuda #FarmasiKlinis #PakaiObatBenar#LiveOutlandish

Niatnya ngasih edukasi obat, malah diserang efek samping: senyumnya pasien 😵‍💫✨" 👨‍⚕️: “Jangan lupa disuntikkan obatnya ya...” 👩‍🦰: "Oke, makasih mas..." 👨‍⚕️ (dalam hati): “Gue yang butuh obat sekarang 😭” 🎯 Konseling tetap jalan, walau hati goyang! #ApotekerVibes #PasienBikinGagalFokus #EfekSampingCinta #KonselingTipisTipis #FYP2025 #TikTokKesehatan #KesehatanDenganCinta #SalahFokusDikitGakApa #ApotekerLucu #CintaDiPoliklinik #ViralTikTokIndonesia #KesehatanItuAsik #HumorMedis #KonselingGoals #PasienCantik #ApotekerGanteng #FYPシ゚viral #ViralBikinNgakak #ApotekerKekinian #ObatUntukHati #ApotekerIndonesia #CintaLokasi #KonselingObat #ApotekerGanteng #PasienCantik #FYP #FYPシ #TikTokDokter #TikTokKesehatan #HumorKesehatan #EdukasiKesehatan #PharmacistLife #KonselingLucu #KontenKesehatan #KesehatanItuPenting #LucuBikinBaper #PasienBikinSalahFokus #ApotekerHumor #ViralTikTok #KontenViral2025 #tiktokmedis

🌀 Sering jatuh? Jangan sepelekan keseimbangan tubuh! Bisa jadi akibat gangguan vestibular 🎯, otot melemah 💪, atau masalah saraf 🧠. Yuk, atasi dengan fisioterapi yang tepat di Tara Fisioterapi! 🚀 📍 Jln Jend Basuki Rachmat No. 905, Palembang 📞 WhatsApp: 0822-9774-9622 💡 Jangan biarkan tubuhmu kalah gravitasi! Saatnya melangkah lebih stabil & percaya diri! ✨ #setiaplangkahberarti #tarafisioterapi #fisioterapipalembang #janganseringjatuh #keseimbangantubuh #jalantanpatakut #viral #fyp #fisiopalembang #palembang #keseimbangan #tipssehat #palembangtiktok #solusi #jatuh #tidakseimbang #konsultasidokter #jagakesehatan #cekdulu #infosehat #indonesiasehat #tiktokkesehatan #tiktokdokter #tipskesehatanlansia #kesehatantubuh #fisio #fisioterapi #fisioterapia #seimbang #viralvideo