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@ soybrenvita

Hermana…La confianza se gana, pero la limpieza no se negocia 👀 Prioridades: 1. Su amistad 2. Mi paz mental JAJAJA😂 . . ¿Con cuál te identificas? 🧽 Las que limpian antes, durante y después 😎 Las que fingen demencia . . . #FamilyGuard #edicionlimitada #publicidad

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Nombre yo llevo toda una vida de experiencia y entrenamiento hermana, no es cualquier cosa 😂😎 . . ⬇️ ¿A quien más su mamá la preparo desde chiquilla? 🤭💪 . . . #Fitness #mamá #ejercicio #mamáehija #entrenamiento #comedia #Running #runner

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Cerebro shhhh 🧠🙃 #papanamericano

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San Pedro ¿ eres tú? Ya escucho borroso.. #GymTok #gymhumor #parati

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Porque ser mujer también es entrenar con cólicos… y aún así, darlo todo 💪😎 Mujeres ¿Qué le dirían a los que piensan que exageramos? Te leo 💖 #Fitness #mujeres #periodo #ciclomenstrual #entrenamiento #gym #mujerfuerte

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Intentalo y me cuentas 👇👀 Este es el omega que yo te recomiendo ✨ #omega3 #suplementos #bienestar #vamostiktokshop #Fitness #wellness #salmon

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⬇️¿Qué otras cosa que te ha enseñado tu mamá agregarías? Te leo 👇💖 #mamá #diadelasmadres #madre #familia #amor #amopropio #madreehija #sabiduria #crecimientopersonal

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Su fuerza siempre nos impulsa, incluso cuando ya volamos solas. Gracias por enseñarnos a desplegar las alas sin miedo ❤️ . . ⬇️ Dale like y etiqueta a tu mamá para agradecerle hoy y siempre ✨ . . . #mamá #amor #inspiracion #crecer #mamaehija #diadelasmadres #amordemama

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Hermana... si después de entrenar sientes todo menos el glúteo, puede que estés haciendo los ejercicios equivocados. Sí, aunque estés sudando 🤯 💥Aquí te dejo los que Sí activan glúteo de verdad (y no la espalda o los cuadriceps). Pero si de verdad quieres ver un cambiazo real en tus pompis... 👇Comenta "secreto" y te paso el combo que a mí me hizo decir: ¡Ah, con razón no me crecía antes!😅🍑 #ejercicio #glúteos #Fitness #gym #entrenamiento #hacks #tips #secretos

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Estaba a un hip thrust de conocer a Dios hermana 🥲😅 Comenta este emoji “😎” si también entrenas como si tuvieras huesos de acero JAJAJA #Fitness #hiptrust #gymrat #gym #comedia #humorfitness #pesas

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Real 🥲 #balancehormonal #nutricion #mujeres #sop #hormonas #Fitness

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Dile a mamá que nunca es tarde para empezar 💖 La edad no determina lo lejos que puedes llegar, ¡tu mente sí! 💪✨ #Fitness #mamá #ejercicio #motivacionpersonal #mamáehija #logros #entrenamiento #fuerza

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Dioooooosss, y faltan otros 3 sets iguales 🔥🙃 #hipthrust #glutegains #hipthust #glutes #glutesworkout #glutegrowth #Fitness #humor #gymhumor #gymgirl #GymLife #gymrat #Gym

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¿Quién más es team ropa deportiva 24/7? Díganme que no soy la única que siente que los jeans ya no están hechos para mí 😫 #humor #jeans #risas #outfit #fun

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"En 10 días eliminas los hip dips" JAJAJA no mi ciela😅 No se eliminan, no se corrigen, y tampoco son algo que tengas que esconder ✨ Lo que sí puedes hacer: dejar de pelearte con tu cuerpo y empezar a entenderlo 💓 👉Dale like y déjame en los comentarios ¿qué otro mito quieres que toquemos? #hipdips #ejercicios #Fitness #mitos #cuerposreales

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Cuando sueltas lo que te apaga, te estás recordando que tu luz no es negociable. ✨ . . ⬇️Si tú también elegiste tu paz, comenta un ”💖” . . . #parejas #amor #valorarte #couples #crecimientopersonal #sanar #motivacion

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Dicen que exagero con mi botella... Pero nadie se queja cuando se la terminan y me piden JAJAJA 👀 👇Levante la mano quién es #TeamTermoGigante 🙋‍♀️💧 #humor #agua #termo #comedia #risas

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La verdadera razón por la que voy al gym…prepárate Apo 😍😎 jajaja . . ⬇️Dale like y etiqueta al amor de tu vida 🤭 . . . #Fitness #amor #couplegoals #parejas #comedia #gymrat #humor

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⚠️¡ALERTA! No te comas lo último del yoghurt... No es desperdicio, es el inicio. Esa última cucharada puede convertirse en tu nuevo yoghurt casero, sin aditivos raros y te prometo queda delii. 💖 ¿Ya lo habías hecho así? ¿Te animas a probarlo? Te leo.👇 #hacks #caseros #Fitness #yoghurt #tips #nutrición #comida #recetassaludables

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Hermana el secreto para un verdadero glow up en tu piel es comer balaceado y saludable ✨ ⬇️¿Quién de aquí lo aplica? Te leo 💅💖 #Skincare #balance #comidasaludable #skin #nutricion #girls

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