soybrenvita

Hermana…La confianza se gana, pero la limpieza no se negocia 👀 Prioridades: 1. Su amistad 2. Mi paz mental JAJAJA😂 . . ¿Con cuál te identificas? 🧽 Las que limpian antes, durante y después 😎 Las que fingen demencia . . . #FamilyGuard #edicionlimitada #publicidad

Tenia que intentarlo hermana jajaja tenia la curiosidad 😂🤭🥹 #chatgpt #familia #trend #fyp #paratii #pareja #IA

Casi lloro 🥹…Ya regresé pecas 🏔️ no pues si está muy extremo jajaja #perú #viaje #lagohumantay #cusco #trekkings #hike #trekking #montaña #paisaje #Fitness #risa

No tenía idea de lo inflamada que estaba... hasta que dejé de estarlo. Hablo de esa sensación constante de pesadez, de no reconocer tu cuerpo, de pensar que estar así era normal porque "así soy yo" 🤯 Y adivina...no era yo. Era inflamación 🫠 Y lo peor es que me había acostumbrado a vivir así todos los dias. ⬇️Si tú también sientes que algo no está bien, aunque nadie te lo diga... Comenta “🚨” y te cuento cómo logré cambiar desde adentro. #inflamación #cambios #saludable #digestion #alimentación #ejercicio

Según yo corriendo en empoderada y las fotos dijeron “no mi ciela” ☝️😌 Salí traumada hermana 🫠😂 #comedia #triatlon #fotos #acuatlon #humor #sesiondefotos #Fitness #paratii

Vivir con dolor no es normal, solo que yo tardé en darme cuenta. Cambié hábitos, escuché a mi cuerpo y hoy sé que la inflamación ya no me controla . . ⬇️¿Te gustaría saber cómo lo logré? Comenta “inflamación” y te cuento. . . . #digestion #inflamacion #alimentacionsaludable #cambios #saludable

¿Quién más es team ropa deportiva 24/7? Díganme que no soy la única que siente que los jeans ya no están hechos para mí 😫 #humor #jeans #risas #outfit #fun

"En 10 días eliminas los hip dips" JAJAJA no mi ciela😅 No se eliminan, no se corrigen, y tampoco son algo que tengas que esconder ✨ Lo que sí puedes hacer: dejar de pelearte con tu cuerpo y empezar a entenderlo 💓 👉Dale like y déjame en los comentarios ¿qué otro mito quieres que toquemos? #hipdips #ejercicios #Fitness #mitos #cuerposreales

Cuando sueltas lo que te apaga, te estás recordando que tu luz no es negociable. ✨ . . ⬇️Si tú también elegiste tu paz, comenta un ”💖” . . . #parejas #amor #valorarte #couples #crecimientopersonal #sanar #motivacion

Hermana, ni el vestido estaba listo para esta fricción. 🔥🫠😅⬇️ #comedia #Fitness #gymrat #humor #vestido

Dicen que exagero con mi botella... Pero nadie se queja cuando se la terminan y me piden JAJAJA 👀 👇Levante la mano quién es #TeamTermoGigante 🙋‍♀️💧 #humor #agua #termo #comedia #risas

Que no te confundan, hermana. No estás fallando: estás aprendiendo a filtrar lo que sí te suma. ✨ Tu salud no se mide por seguir modas, sino por cómo te sientes contigo. Y eso, ninguna tendencia te lo puede decir. #alimentación #saludable #tendencias #nutrición #balance

Hermana el secreto para un verdadero glow up en tu piel es comer balaceado y saludable ✨ ⬇️¿Quién de aquí lo aplica? Te leo 💅💖 #Skincare #balance #comidasaludable #skin #nutricion #girls

Dicen que entrenar es para la vida real... Y sí, hermana, porque sostener la secadora mientras haces malabares con el cepillo ES UN DEPORTE 🥇💇‍♀️ #comedia #peinado #brazo #gym #humor #Fitness

Yo cuando duermo 8 horas: "Buenos días, mundo hermoso☺️ Yo con 5 horas: "Destruir."😈 👇Confirmen con este emoji "🫠" #sueño #humor #dormir #comedia #stitch #liloandstitch

Oyeee, tu glúteo no es uno solo... Glúteo mayor, medio y menor... y sí: ¡Hay ejercicios para cada zona! 💥 Así que si quieres unos 🍑 de impacto visual y emocional,guarda este video y empieza a entrenarlos como se merecen #glúteos #ejercicio #Fitness #zonas #fitness #entreno

Lo importante no es cómo te ven, es cómo te sientes cuando te ves. PRESÚMETE, te has costado demasiado 💖 #amorpropio #motivacion #vestido #hate #pazmental #mentepositiva #inspiracion

Dale like y coméntame qué es lo que necesitas: 👹: olvidarme de la inflamación 🚽: olvidarme del estreñimiento y dolor 🍎: olvidarme de los gases y entender qué alimentos me afectan ♨️: Todo Tu cuerpo no te está pidiendo perfección. Te está pidiendo descanso, alimento real, movimiento suave y menos juicio. Te está pidiendo que lo mires con compasión. Y que recuerdes que sanar no se ve igual todos los días... Pero siempre vale la pena. #cuerpo #digestion #inflamacion #movimiento #salud

Hermana aquí seguimos siendo adolescentes…una mezcla de todo pues 🤭😂 ⬇️¿Quién más esta en esta etapa? #seradulto #humor #comedia #paratii #vidaadulta

Me han dicho muchas veces que la vida personal no se mezcla con los negocios.
Pero yo no sé trabajar de otra forma. Para mí, la ética no cambia según el contexto.
Es la misma cuando estás sola tomando decisiones…
que cuando estás al frente de una comunidad. Eso ha sido una de las cosas que más me ha sostenido en estos años.
Gracias a eso he podido construir 9 empresas, impactando a más de 100 mil usuarios
y generando ventas en un sector que me apasiona: salud y bienestar. Y aunque nunca había abierto algo así,
esta vez sentí que era momento. Si tú eres:
✅ Nutriólogo, entrenador, terapeuta o algún profesional del mundo del bienestar…
✅ O un emprendedor que quiere entrar con fuerza a este sector… Creé algo muy personal para quienes también quieren crecer con intención y propósito en este camino. Si algo de todo esto te hizo clic…
déjame la palabra MENTORÍA aquí abajo.
Y si llegaste hasta acá, no tengo dudas: estás list@ para dar el siguiente paso. . . #negocios #ética #bienestarintegral #parejas #mentoria #emprender #coldplay #crecimientopersonal