# tipskesehatan

Namanya elizabet Boru Manalu.. kami kira dia kristen..👏😅 Saya sudah dengan gagah berani, sambil pamer bahwa saya tahu lagu rohani yang bisa membuatnya tenang... Saya menghampirinya.. menenangkannya dengan mengajaknya bernyanyi lagu rohani.. soalnya pembiusan gagal terus karena dia memberontak karena takut dan tidak tenang.. Tapi ternyata dia muslim.. Salah alamat saya.. maaf ya Bu..👏😅🙈 Tapi setidaknya karena kejadian itu, dia tertawa dan relaks, sehingga biusnya bisa masuk dan berhasil.. Alhamdulillah..👏😃 *** Ayah bunda tips dan trik untuk mengurangi rasa takut dan cemas ketika operasi kami tuliskan di kolom komentar.. semoga bermanfaat.. Video dibuat dan diunggah dengan persetujuan pasien dan keluarga untuk edukasi..👏 #dokterindratarigan #tipskesehatan #doaibupersada #tipskehamilan #lucu #cemas #takut #panik

#pace #buahpace #kanker #vitamin #massage #belajarbareng #tipskesehatan #kasisolusi #ngopi #bijak

Menurut saya setiap orang termasuk kamu Wajib jib konsumsi vitamin d3 setiap hari ✅ Kalau kamu udah rutin konsumsi vitamin d3 belom? #infokesehatan #viralditiktok🔥 #vitamind3 #tipskesehatan #manfaatvitamind3

#CapCut #fyp #foryou #tipskesehatan #hidupsehat #healthy

Capek terus padahal nggak ngapa-ngapain? 😩 Ini dia 3 vitamin biar nggak gampang capek yang bisa bantu tingkatin energi harian kamu! 1. Vitamin B Kompleks – bantu ubah makanan jadi energi 2. Vitamin D3 – kalau kurang bisa bikin lemes & pegal 3. CoQ10 – cocok buat yang sering lelah padahal cukup tidur Kamu paling sering minum yang mana? Comment di bawah ya 👇 #VitaminGakGampangCapek #VitaminUntukEnergi #VitaminBKompleks #VitaminD3 #CoQ10 #TipsSehat #CapekTerus #ObatCapek #SuplemenSehat #DokterJelaskan #VitaminCapek #EnergiHarian #TikTokKesehatan #TipsKesehatan #GampangCapek

Kalau kamu haid nya teratur apa engga nih? Coba komen ya ✅ #infokesehatan #viralditiktok🔥 #tipskesehatan #vitamin #haid #suplemen #pcos

TIPSS ASAM URAT CUKUP PIJAT 3 TITIK INI ‼️ Ada yang udah cobain??? komen yaa👉🏻😊 #pijat #asamurat #gagalginjal #tipskesehatan #asamurattinggi

Begini Cara Dokter THT mengeluarkan Cotton Bud dari Telinga #infokesehatan #tipskesehatan #cottonbuds #telinga #dokterkris #bendaasing #nyeri #kuping

Klik disini untuk probiotik nya ➡️ @dr. Kevin Mak Maag & GERD kambuhan? Coba perbaiki dari akarnya dengan probiotik!” Probiotik bantu jaga keseimbangan bakteri baik di usus, yang bisa menekan produksi gas berlebih, mengurangi peradangan lambung, dan memperbaiki sistem cerna. Cara minumnya: • Konsumsi setelah makan • Pilih probiotik yang punya strain spesifik untuk masalah pencernaan, seperti Lactobacillus atau Bifidobacterium • Minum rutin minimal 2 minggu untuk hasil optimal Ingat, probiotik bukan obat instan, tapi solusi jangka panjang untuk lambung yang lebih stabil! #Probiotik #GERDRelief #MaagKronis #AsamLambung #TipsKesehatan #GutHealth #ProbiotikUntukMaag #TikTokKesehatan #serunyabelajar

#CapCut #fyp #foryou #tipskesehatan #hidupsehat #healthy

Kalau kamu udah rutin konsumsi vitamin d3k2 belom? Komen ya ✅ #infokesehatan #viralditiktok🔥 #tipskesehatan #tinggibadan #vitamind3k2 #vitamind3 #tinggi #tulang #serunyabelajar

Lakukan 5 gerakan tangan sehat ini setiap hari untuk menjaga sendi tetap lentur dan bebas pegal! Praktis dan bisa dilakukan di mana saja! #GerakanTanganSehat #StretchingTangan #HidupSehat #TipsKesehatan #WorkoutRingan #SehatItuMudah #TikTokSehat #DailyStretch #RelaksasiTangan #SelfCareTips

Cara Dokter THT mencuci Telinga #tipskesehatan #infokesehatan #cuci #telinga #gatal #dokterkris #serumen #kotor

Kalau TB dan usia kamu sekarang berapa? Sharing juga dong yang udah rutin konsumsi vitamin d3k2 pengalaman nya gimana ✅ #infokesehatan #viralditiktok🔥 #tipskesehatan #tinggibadan #vitamind3k2 #vitamind3

Minum kayu manis setiap hari? efeknya bikin kaget! #tipskecantikanalami #tipskecantikanwajah #tipskecantikankulit #tipskecantikan #pejuangglowing2025 #pejuangglowingalami #pejuangglowingg #pejuangglowing😍🥰💪 #pejuangglowing #pejuangkulitcerah #pejuangkulitputih #pejuangkulitcerahalami #pejuangkulitsehat #pejuangkulit #minumankecantikanuntukmerawatwajah #minumankecantikan #minumankecantikandankesehatan #minumankecantikanyangsihat #kebiasaanbaik #solusikusam #solusikusamdiwajah #solusikusamdankering #solusikusamdanberjerawat #glowing #glowingskin #tipskesehatan #tipskesehatandankecantikan #tipskesehatantubuh #tipskecantikan #tipskecantikankulit #tipskecantikanwajah #minumankayumanis #kayumanis #minumansehat #minumanherbal #minumanherbalalami #glowingdrink #glowingdrinks

sakit apa anak ini?? #drtita #GERD #gastritis #sakitlambung #edukasikesehatan #tipskesehatan #hindarigerd #anaksakit #titasentertainment #anakhisteris #anaknangis

Membalas @widiawati44 bismillah sembuh sehat berkah atas izin Allah.. "Terima kasih Ibu Widyawati atas komentarnya yang menyentuh. Alhamdulillah, terapi sederhana yang Sinshe ajarkan bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi. Semoga ini jadi semangat buat yang lain—bahwa ada cara alami dan aman yang bisa dicoba. Sinshe hanya berbagi, semoga makin banyak yang merasakan manfaatnya." #TekananDarahTinggi #TerapiHipertensi #KomentarBerharga #SinsheBerbagi #PengobatanTradisional #SolusiAlami #TipsKesehatan #HipertensiTurun #AkupresurHipertensi #FYPSehat #ViralKesehatan #SinsheAbihira

Nih info berapa lama sih olahraga yang cukup!!!#drtirta #tirta #kesehatan #diabetes #infokesehatan #fyp #olahraga #olahragatiktok #sehatselalu #tipskesehatan #health #bulkingseason #protein #olahragatiaphari #mulaiajadulu #mulaiolahraga #cuting #cheatday #bulking #gym

Kalau kamu sering lakuin kesalahan ini saat konsumsi vitamin d3? Komen ya ✅ #infokesehatan #vitamind3 #tipskesehatan #suplemen #serumyabelajar @by.U

Masih bingung cara minum probiotik yang benar? Ini panduannya, biar manfaatnya maksimal! Cara konsumsi: • Cukup 1x sehari, 15 ml kalau cair, 1x sehari kalau tablet • Bisa diminum langsung atau dicampur air dingin, atau dicampur dengan air madu ✅ • Waktu terbaik? Pagi hari atau makan siang (setelah makan) Manfaat rutin konsumsi probiotik: • Jaga kesehatan pencernaan & usus • Bantu atasi sembelit, diare, perut kembung • Tingkatkan daya tahan tubuh • Bantu jaga mood dan kulit juga loh! Mulai rutin probiotik tiap hari = tubuh lebih sehat dari dalam! #Probiotik #CaraMinumProbiotik #ProbiotikUntukPencernaan #ProbiotikSetiapHari #TipsKesehatan #KesehatanUsus #MinumProbiotik #ProbiotikCair #ProbiotikUntukImun #infokesehatan

Ini nih yg bikin nyeri hidung saat Sinusitis kambuh #tipskesehatan #infokesehatan #sinusitis #sakitkepala #hidung #polip #dokterkris

#sadarkesehatan #edukasikesehatan #tipskesehatan #kolesterol #darah

2 Komplikasi Melahirkan yang Sangat Berbahaya! 1. Emboli Air Ketuban (AFE) Cairan ketuban masuk ke aliran darah ibu → memicu reaksi fatal. Gejala: sesak napas, kejang, syok, perdarahan hebat. Terjadi mendadak, bisa sebabkan kematian dalam hitungan menit. 2. Plasenta Akreta Plasenta menempel terlalu dalam di dinding rahim. Risiko: perdarahan hebat saat proses persalinan atau setelahnya. Sering butuh pengangkatan rahim dan transfusi besar-besaran. Keduanya langka, tapi sangat mematikan jika tak ditangani cepat. Kenali risikonya. Lahirkan di fasilitas yang siap siaga. #KomplikasiPersalinan #EmboliAirKetuban #PlasentaAkreta #EdukasiKehamilan #IbuHamilWaspada #PersalinanAman #SayangiIbu #dokterindratarigan #dokterindratariganspog #tipskesehatan #doaibupersada

Manfaat Makan Kangkung #drtirta #kangkung #sehat #usus #pencernaan #insulin #sayur #tipsandtricks #tipskesehatan

NIH INFO PENTING !!!!#drtirta #tirta #kesehatan #diabetes #infokesehatan #fyp #olahraga #olahragatiktok #sehatselalu #tipskesehatan #health #bulkingseason #protein #olahragatiaphari #mulaiajadulu #mulaiolahraga #cuting #cheatday #bulking #gym #sehat #hidupsehat

tips jaga kesehatan mata saat lihat hp #tipskesehatan #tipsjagamata #berbagikebaikan

#nyerisendi #sendilutut #airkelapa #drzaidulakbar #jsr #jurussehatrasulullah #pawonnyaiherbal #satuharisatukonten #fypシ゚ #fypppppppppppppp #fypage #infokesehatan #info #sehat #hidupsehat #tipskesehatan

Kalau kamu suka makan Kecap manis, kamu harus tahu ini⚠️ Hampir semua Kecap manis yang dijual di Pasaran terdiri dari sebagian besar Gula, rata-rata persentase Kedelai hanya sebesar 10-15%⚠️ Sehingga saat kamu tambahkan Kecap manis ke Makananmu kamu secara tidak langsung tambahkan Gula bukan Kedelai‼️ Please share Video ini dalam storymu✔️supaya lebih banyak orang tahu bahwa kebanyakan Kecap manis tinggi dalam Kandungan Gula👍 #gula #edukasi #hidupsehat #kesehatan #dietsehat #olahraga #kecap #indonesia #indonesian #makanansehat #tipsehat #tipskesehatan

Rahasia Minum Air yang Bikin Tubuh Sehat dan Bahagia #RahasiaMinumAir #TipsSehat #HidupSehat #MinumAirPutih #SehatBahagia #GayaHidupSehat #ManfaatAirPutih #TipsKesehatan #HydrationTips #AirUntukKesehatan #HealthyLifestyle #MinumAirYangBenar #KesehatanTubuh #InfoSehat #MotivasiHidupSehat #FYP #FYPIndonesia #TikTokSehat #LifeHacks #SehatItuMahal #KesehatanItuPenting

Tips Makanan Sehat #pertanian #tipskesehatan #tipsberkebun #trikpintar #tipssehat #reels

Klik disini @dr. Kevin Mak Dok kok aku sering banget keputihan, padahal nggak lagi haid atau infeksi? 🙀 Tenang, keputihan itu normal kok—selama nggak berbau menyengat, nggak berubah warna jadi kehijauan, dan nggak bikin gatal berlebihan. Tapi kenapa beberapa perempuan bisa lebih sering keputihan? • Perubahan hormon (apalagi menjelang haid atau saat stres) • Gaya hidup nggak sehat, kurang tidur • Kurang menjaga kebersihan area kewanitaan • Konsumsi makanan tinggi gula • Daya tahan tubuh yang menurun Salah satunya bisa dikurangi dengan konsumsi vitamin C ✅ Vitamin C dikenal sebagai antioksidan dan membantu meningkatkan daya tahan tubuh Kalau kamu sering keputihan? Komen ya ✅ #infokesehatan #viralditiktok🔥 #tipskesehatan #keputihan #obatkeputihan #vitaminc

Memasuki Umur 50 Tahun , Ada Beberapa Hal Yg Perlu Teman2 Ketahui. #Olahraga #tipskesehatan #edukasikesehatan #viral #fypシ゚ #kontenkreator #tiktokaffiliate

Begini Cara pakainya yaa..... #tipskesehatan #infokesehatan #obat #tetestelinga #telinga #kuping #dokterkris

Komen dibawah gimana hasilnya ya✨️ #Freshcare #freshcarepilihanku #tips #tipskesehatan #health #teskesehatan #kesehatan #fyp #foryou

Ternyata pijat tangan bisa membantu menurunkan kolesterol🤭😱‼️ 2-3 menit tiap hari🤗🖐🏻‼️ Udah cobain belum⁉️🤭🖐🏻 #tipskesehatan #kolesterol #kolesteroltinggi #pijattangan #tipssehat #tipsandtricks

📌 Buah yang Perlu Diwaspadai bagi Penderita Asam Urat! 🍇🍍 Nggak semua buah aman dikonsumsi bagi yang punya riwayat asam urat. Beberapa buah ternyata mengandung fruktosa tinggi yang bisa memicu kenaikan kadar asam urat, lho! 😱 🍇 Anggur 🍍 Nanas 🍉 Semangka 🍎 Apel 🍐 Pir Bukan berarti harus pantang total ya, tapi tetap batasi konsumsi dan imbangi dengan gaya hidup sehat 💪😉 Simak penjelasan selengkapnya dengan narasumber Dr.dr. Hans Tandra, Sp.PD-KEMD, Ph.D, FINASIM, FACE, FACP. Beliau adalah internist, endokrinologist, dan health motivator. Follow instagram @goodtalk.id untuk mendapatkan tips sehat dari kami. Yuk, mulai hidup sehat dari sekarang! ✨🔥 #jagakesehatan #gayahidupsehat #hidupsehat #goodtalk #healthylife #AsamUrat #BuahPenyebabAsamUrat #HidupSehat #CegahAsamUrat #InfoKesehatan #BuahDanAsamUrat #SehatItuNikmat #tipskesehatan

minuman sedap dan sihat halia,serai,daun pandan,gulamelaka. rebus ke semua bahan,.dan minum suam suam memang terbaik. semoga bermanfaat#creatorsearchinsights #airrebusanpandan #healthytips #tipskesehatan #halia

Tangan terasa berat dan susah diangkat? Sinshe bagikan cara terapi mandiri yang bisa kamu coba di rumah. Cukup dengan sentuhan dan teknik akupresur yang tepat, InsyaAllah perlahan pulih. Jangan abaikan, tubuh sedang bicara—ayo dengarkan dan rawat. #TerapiTangan #TanganSusahDiangkat #AkupresurMandiri #SinsheBerbagi #TerapiRumahan #PengobatanTradisional #SehatTanpaObat #SinsheAbihira #TipsKesehatan #FYPKesehatan #ViralTerapi #TanganNyeri #KesehatanTubuh

"Makanya Jangan Ditahan, Nanti Makin Keras Sampai Jadi Batu 🚽💩 Sembelit terjadi karena proses penyerapan air di usus besar. Ketika tinja berada di usus besar, airnya akan diserap secara bertahap untuk membentuk tinja yang lebih padat. *Proses yang Berujung pada Sembelit:* 1. Tinja berada di usus besar untuk sementara waktu. 2. Semakin lama tinja berada di usus besar, semakin banyak air yang diserap. 3. Jika tinja berada terlalu lama, tinja bisa menjadi keras dan kering karena kekurangan air. 4. Hal ini dapat menyebabkan kesulitan buang air besar dan sembelit. *Tips Menghindari Sembelit:* ✅ Makan makanan kaya serat: sayuran, buah-buahan, dan biji-bijian ✅ Minum banyak air untuk melembutkan tinja ✅ Olahraga teratur untuk meningkatkan pergerakan usus ✅ Jangan tahan keinginan buang air besar! 🚽 Jaga kesehatan pencernaanmu! 💚 #Sembelit #KesehatanPencernaan #TipsKesehatan"

#ad Nih yang nanyain kenapa makan banyak tapi masih kurus!!!#drtirta #tirta #kesehatan #diabetes #infokesehatan #fyp #olahraga #olahragatiktok #sehatselalu #tipskesehatan #health #bulkingseason #protein #olahragatiaphari #mulaiajadulu #mulaiolahraga #cuting #cheatday #bulking #gym

Bayi kesedak takut bablas 😬😨 Jangan khawatir moms, lakuin hal ini sebelum pergi ke dokter! Gerakan ini ngebantu banget buat bayinya yang lagi kesedak Ceritain kepanikanmu pas bayimu kesedak dong moms, tulis di kolom komentar ya.. 🤗😘 #StefaniGabriela #NickHarris #tipskesehatan #tipsparenting #infoparenting #edukasianak #edukasikesehatan #edukasibayi #momtips #sharingiscaring #bayikesedak #anakkesedak #pertolonganpertama

Sering Pegal-pegal, sakit pinggang nyeri otot nih cobaiin SALEP LUMBAR COOLING GEL. #salepnyeripinggang #lumbarcoolinggel #saleplumbarspinecoolinggel #sarafterjepit #nyeriotot #tiktoksehat #tipskesehatan

"Orang yang INTERMITTENT FASTING Sering Ngelupain ini!" #intermittenfassting #intermitentfatsing #polamakan #polahidup #puasa #jendelamakan #tipssehat #tipskesehatan #solusi #solusikesehatan #solusisehat #edukasikesehatan #edukasi #edukasitiktok #istirahat #istirahatsejenak #dokter

3 Gerakan Tangan Saat Bangun Pagi: Rangsang Energi & Sehatkan Tubuh! Tiga gerakan sederhana saat bangun tidur ini bantu merangsang titik akupresur di tangan: 1️⃣ Meregangkan telapak tangan 2️⃣ Menggenggam penuh 3️⃣ Menggenggam ibu jari Lakukan rutin untuk bantu lancarkan aliran energi & jaga kesehatan! #fyp #viral #akupresur #kesehatanalami #gerakantangan #rutinitaspagi #hidupsehat #energipositif #selfhealing #senam #jari #infomenarik #tipssehat #infosehat #tipskesehatan #jantung

📌 Caption: Pernah merasa nyeri pinggang dan kesemutan sampai ke kaki? Bisa jadi itu tanda saraf kejepit! 😱 Coba tes sederhana ini di rumah. Kalau terasa nyeri, jangan disepelekan! Plus, ada latihan ringan buat bantu meredakan gejalanya. Yuk jaga kesehatan saraf kita! 💪 Follow untuk tips kesehatan praktis setiap hari! 🙌 #SarafKejepit #CekSarafSendiri #TipsKesehatan #LatihanRingan #KesehatanSaraf #NyeriPinggang #Kesemutan #StretchingHarian #SehatDiRumah #SenamKesehatan #KesehatanLansia #TipsSehat #FYPIndonesia #FYP

Kondisi Hidung Pasien Yang Sakit Kepala disertai Hidung Mampet Tak sembuh-sembuh #infokesehatan #dokterkris #tipskesehatan #hidung #sakitkepala

Cegah kantung mata dengan 3 bahan alami ini! #tipskecantikanwajah #tipskecantikankulit #tipskecantikan #tipskesehatantubuh #tipskesehatandankecantikan #tipskesehatan #eyebagsremover #eyebagsremedy #eyebagremoval #eyebags #eyebag #solusikantungmatabesardantebal #solusikantungmatakendur #solusikantungmatapanda #solusikantungmata #pejuangkulit #pejuangkulitsehat #pejuangkulitcerahalami #pejuangkulitputih #pejuangkulitcerah #awetmuda #awetmudaalami #antiaging #bahanalami #perawatanwajah #perawatankulit #skincare #skincareroutine #skincaretips #skincareviral #SkinCare101 #skincarealami #skincarealamibpom #skincarealami🥰😍😘

Berikut beberapa kesalahan yang sering di lakukan oleh penderita diabetes yang berujung penyesalan seumur hidupnya. #faktadiabetes #diabetestipo2 #diabetes #guladarah #penyakitgula #infokesehatan #tipskesehatan #komplikasipenyakit #bahayagula

Setup alat Operasi Sinus #infokesehatan #tipskesehatan #sinus #sinusitis #hidung #operasi #dokterkris